Hey, Ik ben Patrick Semwogerere, jouw personal trainer en gecertificeerde pre- & postnatale coach gevestigd in Boom. Ik ben echtgenoot van een sterke vrouw, Kim, en vader van mijn geweldige dochter, Kailani.
Omringd door girlpower thuis, begrijp ik dat het vrouw-zijn unieke uitdagingen met zich meebrengt waarbij evenwicht belangrijk is. Vrouw of moeder zijn wil vaak zeggen ‘willen zorgen voor anderen’, maar ook zelfzorg is van primair belang.
Ik heb daarom mijn programma’s zo ontwikkeld dat het ook multitaskende moeders helpt om een gezonde levensstijl te integreren in hun drukke levens. Wij gaan verder dan enkel een dagelijkse 10min ab workout of een crashdieet om jou zogezegd snel blijvende resultaten te beloven. Onze programma’s zijn evidence-based en op maat gemaakt. Jouw lichaam is anders dan dat van iemand anders en jouw fitnessplan moet dat weerspiegelen. Wij helpen jou een basis op te bouwen en meer zelfvertrouwen en kracht te krijgen.
Ben jij klaar om iets voor jou en je toekomstige gezondheid te doen, en de krachtige, zelfverzekerde vrouw in jezelf te omarmen?
Bij RSPFIT is het onze missie om vrouwen te helpen zich sterk, zelfzeker en empowered te voelen in hun leven en hun lichaam door beweging en sport in hun levensstijl te integreren.
